top of page
Vad är sockersmart
♥ Att få människor att successivt minska mängden tillsatt socker
♥Att skilja på fest och vardag
♥ Välja sina tillfällen
♥ Uppmuntrar till bättre alternativ både till vardag och festsammanhang
♥Att följa WHO:s uppsatta mål
♥Sockersmart är även att tänka till vad gäller mängd och storlek ex när man bakar
♥Genom att tänka sockersmart och minska mängden tillsatt socker gör vi även plats för näring och det våra kroppar faktiskt behöver för att må bra ♥
Sur
Den sura smaken skapar ofta miner och grimaser, men detbetyder inte att barnet inte tycker om det. Smaken är ny och skarp.En del bebisar älskar att suga på citron. Bebisar kan också lära sig äta naturell yoghurt och fil. Krydda fil med kanel och kardemumma, det är supergott!
Förslag på andra livsmedel att låta ditt barn testa är: gröna äpplen, vinäger, yoghurt,citrusfrukter, hallon och krusbär.
bottom of page