top of page
Vad är sockersmart för oss?
♥ Att få människor att successivt minska mängden tillsatt socker
♥Att skilja på fest och vardag
♥ Välja sina tillfällen
♥ Uppmuntrar till bättre alternativ både till vardag och festsammanhang
♥Att följa WHO:s uppsatta mål
♥Sockersmart är även att tänka till vad gäller mängd och storlek ex när man bakar
♥Genom att tänka sockersmart och minska mängden tillsatt socker gör vi även plats för näring och det våra kroppar faktiskt behöver för att må bra ♥
Umami
Umami är en blandning av salt, sött, nötigt och någotbuljongaktig som kan förstärka smakupplevelsen genom en lång ochrik smak av fyllighet, mildhet och tjockhet. Du hittar smaken i blandannat tomat,parmesanost, svamp, kött, buljong, skaldjur och misosoppa
bottom of page